У вас есть желание раз и навсегда остановить надругательство над собой? В этой статье мы опишем практические советы и действенный метод, помогающий устранить насилие в семье. 

Сложившаяся семейная ситуация, когда женщина подвержена насилию со стороны мужа, должна быть разрешена одним из способов: жена может продолжать и дальше терпеть частые побои или же кардинально изменить подход к жизни.

Моделирование поведения

Когда женщина определилась с выбором и осознанно идет на развод с мужем, который поднимает на нее руку, ей изначально необходимо отыскать причину именно своей модели поведения в семье. В противном случае, высока вероятность повтора таких же ошибок со следующим партнером. Если не разобраться, почему муж бьет жену подобная ситуация обязательно повториться в другой раз. Нужно понять почему такое случается именно с тобой? Почему ты позволяешь обращаться подобным образом с тобой? В последнем вопросе важное слово «позволяешь», ведь если пресечь такое поведение изначально, когда муж избил жену в первый раз – сегодня бы не возникал вопрос о часто повторяющихся побоях.

Если же, не смотря на все, женщина продолжает любить своего мужа и остановилась на решении сохранить брак, необходимо четко понимать и быть готовой к наихудшему повороту событий: если муж избивает жену и дальше не смотря на обещание – жена должна разойтись с ним.

И первый и второй вариант возможного развития событий предполагает откровенный разговор на тему почему мужчины бьют женщин. Необходимо выяснить причину применения силы в семье и как с этим бороться.

Модель нашего поведения во взрослой жизни обусловлена воспитанием и той средой, в которой растили нас наши родители. В детстве мы все подражаем нашим родителям, обыгрывая поведение в семье со своими игрушками. Конечно, бывают и родители не всегда правы, но на подсознательном уровне мы все равно следуем поданному примеру. Мы клоны, копирующие модель поведения наших родителей.

Каждая семья закладывает в своем ребенке представления о семье, где за основу взяты отношения между родителями.

Но это вовсе не ваша вина, что ваши поступки идентичны поведению родителей! Ведь иного примера для подражания вам не было дано, при формовании личностных качеств.

Однако сегодня вы уже взрослый человек и в состоянии самостоятельно построить семейные отношения – именно так как считаете правильным.

Если же мужчина бьёт женщину, почему так происходит? В первую очередь нужно разобраться в первопричине его агрессии по отношению к партнеру. Узнав мотив, станет намного легче определить способ, как это предотвратить.

Почему муж бьет жену психология

Мы уже уяснили, что формирование ребенка как личности начинается с воспитания, где важную роль играет атмосфера семейных отношений между родителями. Проводя аналогию со взрослой жизнью, можно утвердительно сказать, что поведение, взгляды на жизнь и убеждения ребенка формируются исходя из отношений между его родителями.

Хорошие семьи подают прекрасный пример своим детям: любовь, понимание, забота, уважение, свобода выбора – все это присутствует в психологически здоровых семьях, благодаря чему ребенок растет полноценным членом социума. Но не всем так повезло в жизни и бывает совсем противоположная атмосфера, где неблагоприятные климат взращивает абсолютно другую личность.

Согласно психологии, если мужчина поднял руку на женщину, чаще всего нужно искать корни проблемы в его детстве и отношениях между родителями. В большинстве случаев такой ребенок был объектом насмешек, унижений и непонимания со стороны матери и отца, а также сверстников. Результатом таких событий становится закомплексованный мужчина, для самоутверждения которого, требуется применение физической силы к более слабому полу – жене.

Есть случаи, когда такие жестокие события в жизни не отражаются на самооценке, но на уровне подсознания успели отложиться отношения родителей – когда муж бьет жену. Сегодня же мужчина попросту воспроизводит привычную для него картинку из детства, практикуясь уже на своей семье.

Действия мужчины для борьбы с негативными подсознательными установками и сложившимися стереотипами семьи:

  1. Осознание того, что сегодняшняя манера поведения является наследием своих родителей.
  2. Понимание неправильности действий.
  3. Твердое решение об изменении своих поведенческих установок.

Мужчина должен научиться прорабатывать другую поведенческую модель.

Побои в семье: основные причины насилия

Неосознанная детская травма может быть у женщины. Есть вероятность того, что детские воспоминания могут подсознательно подталкивать к роли жертвы. Такое случается, если над девочкой издевались отец с матерью или сестры с братьями. Женщина должна осознать этот факт и разобраться в своей манере поведения, а также понять суть своих убеждений и научиться отвергать их, быть уверенной и полюбить себя. И пока этого не произойдет – она будет оставаться жертвой.

Стоит осознать, что все проблемы уходят корнями в детство, ваше поведение идентично тому, как обращался отец к матери. Но ведь в тот момент вы были беззащитны, а на данный момент вы осознанный член общества и только вы вправе решать, какая у вас должна быть жизнь!

У вас в руках все инструменты: поменяйте вид деятельности, начните заниматься тем делом, что давно вас привлекало. У вас появится уверенность в себе, любимое занятие будет доставлять вам массу удовольствия. Помните, что вы ничуть не хуже других и поэтому достойны лучшего! И не забывайте ни на минуту об этом.

Осознать главную причину и возможные следствия рукоприкладства в семье – это важный психологический момент. Помните, если муж бьет жену последствия могут быть самыми разными. Иногда порывы агрессии приводят к серьезным травмам или доходят до непоправимых последствий. Не забывайте, не только вы одна страдаете, ваши дети также испытывают всю боль на себе и возможно, будут повторять эти ошибки в будущем. Ни один ребенок не хотел бы становится свидетелем ссор своих любимых родителей.

Подумайте, какой пример вы подаете своим детям, которые с малых лет привыкли видеть издевательства над любимым человеком, и другого примера они не видят. Так о каком счастливом семейном будущем могут мечтать ваши дети?

Конечно же и ваши дети унаследуют поведение, которое они привыкли видеть в семье. Ваша поведенческая модель перенесется в новую ячейку общества – созданную уже взрослыми детьми, точно также, как это сделали вы.

На ком-то этот злосчастный круговорот событий должен быть остановлен. И только вы в силах поменять эти события на лучшие и выстроить искренние и нежные отношения с супругом. В осознании тяжести проблемы может прийти ее решение. Будьте готовы к серьезным переменам. Несомненно, для действенного результата необходимо много времени и терпения, возможно даже консультация специалиста - семейного психолога.

Нужно дать себе обещание: муж, который не хочет или не смог изменится не достоин вас – развод будет самым лучшим решением. 

Обучаем мужа контролировать свои эмоции

В основном, если мужчина бьет женщину, значит он не справляется со своей агрессией и способен ее выражать только таким зверским методом. В момент ссоры, накопленная злость достигает своего апогея, поэтому первое, что требуется от мужчины – подчинять свои эмоции разуму.

Для этих целей психологи разработали два самых действенных метода, помогающие мужчине обуздать свою злость:

  1. Обучение мужчины выражения своих эмоций словами, а не рукоприкладством. Озвучивание вслух своего эмоционального состояния будет как нельзя кстати. Достаточно произнести фразу «я очень зол на тебя» и кулак уже не понадобится.
  2. Найти применение своей агрессии в спорте. Выработав привычку выплескивать весь негатив на боксерской груше или в тренажерном зале, мужчина освобождается от бурных эмоций, тем самым улучшая не только психологическое здоровье, но и всего организма.

Женская модель поведения

В семейных отношениях существуют логическая цепочка событий: кардинальные изменения одного члена семьи, приводят к изменениям и остальных. И это неоспоримая истина.

Перед началом работы над переменами, обязательно должно прийти осознание, что все происходящее жизненно необходимо для сохранения вашей семьи. Жена должна максимально поддерживать мужа в его стремлениях стать лучше. Похвала за успешный труд, слова поддержки будут очень вдохновлять супруга. Все поступки и поведение должны указывать на совместное прохождение этого сложного периода - вы вместе в намереньях изменится и стать самыми счастливыми!

Стоит устранить из лексики любую критику мужа, особенно этот момент важен при посторонних людях. Прошлые проступки должны быть забыты и упреки в сторону мужа не должны звучать из женских уст. Задумайтесь, насколько вам приятно, когда вас ежедневно критикуют, утверждают, что вы не такая как другие? Все должно быть по-другому, введите приятные поощрения правильного поведения своего супруга, и он будет еще сильнее стремится стать еще лучше.  

Что будет с детьми?

Ваши дети, много раз становились невольными свидетелями, как отец поднимает руку на маму. Это бессилия порождает в них неприязнь к папе – они его не только боятся, но и не уважают. Когда ребенок вырастет, в его семье будет повторяться заново ваша история – девочка станет жертвой, а мальчик агрессивным мужем. Вы о такой судьбе мечтали для своих детей? Или может вы хотите, чтобы у ваших детей не было других чувств кроме призрения и ненависти к своим родителям?

В решении изменить свою жизнь, дети играют очень важную роль. Первоначально вам придется заново завоевывать не только доверие детей, но и заслужить уважение. Поступки, слова – все это поможет вернуть потерянную близость и доверие в семье. Необходимо устранить детский страх и завоевать уважение!

Разрешите проблему насилия в семье раз и навсегда! Начните меняться в эту минуту. Помните, что насилие в семье можно избежать и описанные методы в этом помогут!