В условиях современной экологии очень важно не только правильно питаться и заниматься спортом. Пристальное внимание стоит уделить состоянию внутренних систем организма. Плохая экология, злоупотребление алкогольными напитками, нерациональное питание и другие негативные факторы приводят к зашлаковыванию, что негативно отражается на здоровье и приводит к увеличению веса.

Что это такое?

Однако решение такой проблемы существует. Это очищение организма активированным углем. Но стоит оговориться сразу: отношение диетологов к такой процедуре является двояким. Некоторые специалисты рекомендуют использовать активированный уголь для чистки кишечника. Другие, напротив, настоятельно советуют от этого отказаться.

Итак, стоит начать с азов. Что представляет собой активированный уголь? Это уникальный препарат, относящийся к категории лекарственных средств. По своей сути он выступает антидотом универсального действия. Именно поэтому в медицине он применяется очень широко. Средство позволяет эффективно справляться с нейтрализацией и минимизацией действия отравляющих веществ. Плюс активированный уголь способствует устранению проявлений передозировки токсичных и прочих вредных продуктов.

Многих интересует состав этого лекарственного средства. На самом деле популярный препарат полностью изготавливается из натуральных компонентов, предварительно обработанных при очень высоких температурах. Полученный препарат почти на 100% представлен углеродом. Отличительная особенность активированного угля – черный оттенок. Ко всему прочему активированный уголь отличается пористой структурой. Он характеризуется каталитическими и адсорбционными свойствами.

Сфера и особенности применения

Кстати, делается не только очищение активированным углем. Это препарат используется и в других целях. Лекарственное средство применяется при:

  • метеоризме;
  • бронхиальной астме;
  • диспепсии;
  • диарее;
  • атопическом дерматите.

Также препарат отлично помогает справиться с заболеваниями, которые сопровождаются брожением в кишечнике и процессами гниения в ЖКТ. Не менее действенным является состав при проведении процедур, ориентированных на устранение интоксикации. Состав отлично справляется с выведением вредных веществ, образованных посредством влияния пищевых, бытовых и промышленных ядов, алкоголя, лекарственных средств и других опасных или токсичных продуктов.

Схема приема активированного угля предельно проста. На 10 кг веса следует выпивать всего 1 таблетку, вес которой составляет 0.25 г. Принимать препарат бесконтрольно нельзя. Длительность применения и дозировка назначаются доктором.

Продолжительность приема активированного угля не должна превышать 10 суток.

Предостережения

Всё дело заключается в том, что активированный уголь отличается мощным сорбирующим действием. Из-за этого эффективность других средств может существенно сокращаться. Не менее важно правильно скомбинировать прием этого лекарственного препарата с приемом других медицинских веществ. Между ними нужно выждать немного времени (минимум 60 минут).

Пить активированный уголь в целях лечения без контроля доктора нельзя. Также не стоит бездумно использовать активированный уголь для очищения организма, поскольку это может привести к негативным последствиям:

  • поносу;
  • вымыванию из организма важных белков, ценных витаминов, жиров и других полезных веществ;
  • запорам.

Не менее важно отказаться от такого лечения тем, кто страдает от желудочных кровотечений и язвенных болезней в области ЖКТ.

Как похудеть с помощью активированного угля?

Принимать уголь активированный для очищения организма и снижения веса нужно осторожно и грамотно. Не стоит наивно полагать, что применение этого препарата в «лошадиных» дозах усилит его эффективность. Да, средство прекрасно справляется с выведением токсинов и шлаков из различных систем организма. Плюс оно позволяет продуктивно очистить кишечник. Но к этому вопросу стоит подойти очень деликатно.

Итак, каковы же особенности диеты, основанной на использовании активированного угля? Для начала стоит понять, как «работает» этот состав и почему он помогает снизить вес. Секрет действенности препарата кроется в его пористой структуре. Он подобно губке впитывает в себя шлаки и токсины, «запечатывает» их и выводит из систем организма. Именно поэтому не стоит относиться к активированному углю как к чуду. Он только помогает организму избавиться от лишних килограммов, как бы подготавливает его к похудению и устранению всего ненужного. Вот почему, решив снизить вес, не стоит полагаться только на активированный уголь. Он выступает простым помощником.

Есть несколько важных правил, неукоснительное исполнение которых приведет к наилучшим результатам. Чтобы чистка активированным углем позволила оздоровить организм и похудеть, следует скорректировать питание. Хотя бы на время приема этого лекарственного препарата рекомендуется исключить из рациона:

  • сладости и кондитерские изделия;
  • соль;
  • копчености;
  • выпечку;
  • консервы;
  • алкоголь;
  • сахар в чистом виде.

Для достижения максимального результата рекомендуется делать клизмы для эффекта очищения.

Варианты применения

Продуктивная чистка организма активированным углем с целью похудения и оздоровления проводится двумя методами. Первый вариант является классическим. То есть следует ежедневно курсом принимать на 10 кг веса 1 таблетку этого универсального антидота. Пить средство следует на голодный желудок, с утра. Однако если масса тела составляет 70-80 кг или более, то сразу выпивать по 7 таблеток нельзя. Начинать похудение рекомендуется с 3-4 таблеток. Дозировка увеличивается постепенно. При этом очень важно следить за состоянием организма. При изменениях в худшую сторону от применения активированного угля стоит сразу же отказаться и обратиться к доктору.

Второй метод применения активированного угля предполагает прохождение курса продолжительностью 10 суток. Пить таблетки нужно в течение всего дня. Общее количество препарата делится на 3 равных подхода. Пить активированный уголь требуется за час до основного приема пищи.

Небольшое отступление

Не менее важно осознавать, что очищение организма активированным углём имеет не только положительные, но и отрицательные результаты. Всё дело заключается в том, что состав буквально вымывает из тканей не только шлаки, но и полезные вещества, к примеру, витамины. Именно поэтому злоупотреблять средством не стоит. Также крайне нежелательно увеличивать продолжительность приема состава. Ведь это ко всему прочему может спровоцировать рвоту, токсическое действие или развитие авитаминоза.

Кстати, профессионалы уверяют, что очистка организма активированным углем во многом связана с самовнушением. Многие теряют вес по большей части от того, что очень хотят этого и верят в силу обыкновенного препарата. Конечно, активированный уголь помогает вывести из систем организма вредные вещества, но магическими свойствами он точно не обладает.

Ко всему прочему не только этот сорбент часто используется для очистки и похудения. Сегодня стали применяться и другие подобные, но более современные лекарственные препараты с похожим спектром действия: «Смекта», «Полисорб», «Полифепан», «Энтеросгель», «Карболайн». Некоторые из них действительно помогают снизить вес, так как заполняют желудок и блокируют чувство голода.