Психология

Топ 18 действенных методов, как обмануть голод

Многие худеющие, уже на 2-3 день диеты близки к срыву, а все потому, что они не знают, как обмануть приступы голода. А ведь достаточно убрать с глаз долой высококалорийные продукты, больше гулять на свежем воздухе и полноценно отдыхать.

Можно ли быть счастливой без мужчины?

В одном из журналов было описано письмо читательницы под названием «Комфортно жить одной». В этом письме автор раскритиковал семейную жизнь, а также расписал все преимущества жизни в одиночестве. Девушка рассказала немало историй про сложную...

Семейные роли — игра не по правилам

Данная статья рассказывает о ролях в семье и о том, что ведет за собой их нарушение, когда люди начинают играть совсем не так, как следовало бы. Родители, дети и старшее поколение в лице бабушек и дедушек иногда меняются местами и получается из...

Как справиться с весенней хандрой

Всё живое ждёт весны. Особенно ждём её мы, девушки. Мечтаем сменить надоевшие и скучные зимние одежды на лёгкие и яркие и пройтись лёгкой походкой по солнечным улицам. Но, увы, именно в этот период наш организм нас подводит. Сонливость, апатия,...

В каких случаях надо просить прощения и как это делать

Попросить прощения, если это только не делается ради каких-то корыстных целей, способен только сильный человек. Ведь эти слова — «прости меня», они очень простые, но произнести их порой бывает сложно, не каждый способен признать свою ошибку и...

Какими бывают друзья?

Отношения с разными людьми — это, возможно, ключ к счастью. В этом убеждены многие древнейшие философы и современные знатоки психологии. Всем людям необходимо ощущать себя частичкой общества, иметь крепкие семейные и дружеские связи, хороших...

Почему появляются болячки?

Всем понятно, что организм в процессе жизни изнашивается и стареет, появляется букет различных заболеваний. А если до старости ещё далеко, а болячек появляется всё больше? Стоит поискать причины их возникновения в своём образе жизни. Первая...

Как в одиночку преодолеть кризис?

Отсутствие работы, недостаток денежных средств, необходимость оплачивать счета по кредитам и коммунальные услуги — это кризис. Волна разочарования и подавленности накрывает человека с головой так быстро и неожиданно, что он даже не успевает...

Почему не стоит становиться стервой

— Хочу стать стервой! Надоело потакать желаниям окружающих, находить компромиссы, входить в чужое положение. Надоело думать об о окружающих, все думают только о себе, а обо мне кто-нибудь подумал? Не хочу, чтоб меня использовали! — Я не могу...

Как преодолеть кризис в семье?

Рано или поздно каждая семья сталкивается с кризисом в отношениях. Совместная жизнь без поддержки, доверия и откровенных разговоров теряет смысл. Супруги отдаляются и вскоре начинают задумываться о целесообразности дальнейшего совместного...