Бросить курить и не поправиться вполне выполнимая задача, если правильно составить свой рацион питания, включив комплекс витаминов, содержащих витамин РР, а также применив несколько хитростей от бывших курильщиков.

Растяжки – это неприятный дефект, который порой по непонятным нам причинам появляется на коже и сохраняется на длительный срок. Но можно ли избавиться от растяжек? Конечно да.

Ацетоновый запах изо рта ребенка может быть признаком серьезных нарушений в работе одной из систем организма. Рвота, тошнота, вялость – основные признаки повышения количества кетоновых тел в составе мочи.

Что же такое отруби? В первую очередь, это ценнейший источник клетчатки, пищевых волокон, витаминов и микроэлементов, способствующих оздоровлению кишечника.

Почему мы пьянеем, а после пьянки плохо себя чувствуем? Узнайте, как действует алкоголь, откуда берется похмельный синдром и как с ним правильно бороться.

Обёртывание для похудения – это отличный способ избавиться от лишнего веса, дряблой кожи и растяжек в домашних условиях без изнуряющих диет и физических упражнений.

Топинамбур – низкокалорийный корнеплод, применяющийся в диетологии для снижения веса. Сладковатый вкус овоща помогает разнообразить свой рацион питания, значительно снижая дневной калораж.

Чем полезен индийский рисовый гриб? Особенности состава и происхождения морского риса, его польза для нервной, иммунной систем, ЖКТ. Какие противопоказания имеет тибетский гриб?

Что делать при появлении отеков на руках, ногах, лице и для каких заболеваний характерна отечность. Какое выбрать средство от отеков, чтобы быстро вывести излишки жидкости.

Глинтвейн – это популярный согревающий напиток на основе красного вина и пряностей.  Он широко известен во всем мире, имеет многовековые традиции приготовления и уникальную рецептуру.

Интуитивное питание – это оптимальный рацион, подходящий под запросы именно вашего организма. Научившись распознавать чувство голода можно полностью перестроить свой режим питания.

Гормональная диета – это простой и действенный способ сбросить лишний вес без изматывающих голоданий и утомительных физических нагрузок. Поговорим о ней поподробней.

Вкусный диетический ужин – это белковый ужин с основой из продуктов, относящимся к группе с низким гликемическим индексом.

Диета при железодефицитной анемии должна быть нацелена на обогащение организма железом, а также витамином С, способствующим его усвоению.

Тибетские ламы регулярно практикуют очищение рисом, в этом секрет их долголетия. Что нужно знать об этой, других методиках и как их использовать с наибольшей пользой для здоровья.

Фосфатурия – это подвид мочекаменной болезни с характерным образованием конкрементов (фосфатов) для выведения и растворения которых., требуется придерживаться меню диеты №14.

Диета при гипертиреозе не имеет строгих рамок. Достаточно исключить из рациона питания продукты, вызывающие процесс брожения и включить белковые компоненты, а также с наибольшим содержанием кальция.

Диастаз прямых мышц живота – это весьма распространенная проблема, чаще всего возникающая у женщин после родов.  Справиться с ней поможет комплекс упражнений для пресса.

Уратурия – это мочекаменная болезнь, одним из способов лечения которой является диета. Энергетическая ценность рациона должна быть увеличена, в то время как количество потребляемых пуриновых веществ – снижено.

Боровая матка и красная щетка – это растения, с мощным воздействием на весь организм в целом. Их применяют для лечения сосудистых заболеваний, при опухолях, а также для восстановления иммунитета.