Как убрать диастаз после родов?

Причины, по которым не удается убрать животик после родов, могут быть связаны с диастазом. Это патология, связанная с прямыми мышцами живота. Насколько это опасно для женщины?

Как добиться объема на тонких волосах

Как самостоятельно создать объем на истонченных и слабых волосах? Несколько беспроигрышных вариантов: с помощью правильного мытья, стрижки, окрашивания, утюжка, фена, плойки, гофре, невидимок.

ТОП-10 полезных овощей

Диетологи постоянно настаивают на ценности овощей в рационе человека, выделяя из всех самые полезные. Наличие этих овощей в ежедневном меню обязательно для взрослых и детей.