Женские фигуры и классификация по типам

Всего есть 5 основных женских силуэтов, которые отличаются по определенным параметрам. Как можно самостоятельно определить тип фигуры, какие фасоны одежды наиболее подходящие и чего нужно избегать их представительницам?

Организация полноценного меню для набора веса девушке: рекомендации диетологов

При излишней худобе набрать вес можно только придерживаясь нужного рациона. Как правильно организовать это дома, а также из чего состоит сама диета для набора веса девушке: меню на 7 дней и полезные советы.

Желатин для суставов: как пить, отзывы врачей

Желатин для суставов – это панацея от болезней опорно-двигательного аппарата. С его помощью в организме формируется достаточное количество коллагена и смазки, благодаря которым хрящевая ткань становится плотной, а конечности могут плавно сгибаться.

Сода для похудения: отзывы, принцип действия

Содовые ванны – альтернативный метод похудения, помогающий не только снизить вес, но и избавиться от целлюлита и растяжек. Однако требуется и применение физических нагрузок, что в комплексе с щелочными процедурами дает требуемый результат.

Можно ли поправиться от Дюфастона: отзывы

При назначение гормонального препарата Дюфастон, многие женщины интересуются толстеют ли от него. Однозначного ответа не существуют. Однако точно известно, что есть категория, которая попадает в зону риска.

Китайская дыхательная гимнастика для похудения основана на трех упражнениях, помогающих нормализовать все процессы жизнедеятельности организма, в том числе и нервную систему

Китайская дыхательная гимнастика для похудения основана на трех упражнениях, помогающих нормализовать все процессы жизнедеятельности организма, в том числе и нервную систему.

Что такое КБЖУ и как его рассчитать

Калькулятор КБЖУ позволяет определить подходящую вам суточную норму калорий, а также соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ) в рамках заданной калорийности.

Оксалатурия: диета, разрешённые и запрещенные продукты, питьевой режим

Диета при оксалатурии имеет ограничения в употребление некоторых продуктов. Особое внимание необходимо уделить питьевому режиму, а также увеличить количество магния в составе употребляемых продуктов.

Бросить курить и не поправиться: основные причины набора веса, методы как не толстеть

Бросить курить и не поправиться вполне выполнимая задача, если правильно составить свой рацион питания, включив комплекс витаминов, содержащих витамин РР, а также применив несколько хитростей от бывших курильщиков.