Акне – широко распространенная проблема, которая изрядно портит жизнь не только подросткам, но также женщинам и мужчинам в любом возрасте. И если на лице дефект можно замаскировать в особых случаях, то прыщи на спине или на плечах скрыть достаточно сложно. Поэтому в летний период или на праздники непросто подобрать для себя красивый наряд. Но чтобы справиться с проблемой, нужно понять причины ее возникновения. Итак, почему возникает акне на спине?

Раздражение

Одна из распространенных причин, по которой образуются прыщи на спине, - это раздражение, вызванное неправильно подобранными средствами гигиены или одеждой.

К примеру, слишком плотная ткань пижамы, домашнего халата, купальника или бюстгальтера может спровоцировать раздражение мелких волосяных луковиц на коже. Как результат – воспаление.

Чтобы избежать такой проблемы, рекомендуется ежедневно менять домашнюю одежду, белье и полотенца. При посещении тренировок стоит обязательно брать с собой запасные комплекты, чтобы по завершении занятий принять душ и надеть чистую одежду.

Кстати, вызвать раздражение вкупе с прыщами может и определенная ткань. Чаще всего этим «грешат» искусственные материалы. Поэтому рекомендуется отдать предпочтение вещам из натуральных волокон. Они отлично пропускают воздух, не раздражают тело и отлично впитывают влагу.

Неправильное питание

Прыщи, которые появляются на спине, часто указывают на сбои в функционировании ЖКТ и неправильное питание. Большое количество высыпаний может образовываться из-за того, что в вашем рационе много:

  • сладостей;
  • молочных продуктов;
  • соусов;
  • фастфуда;
  • сладких газированных напитков;
  • выпечки и т. д.

Помните: все индивидуально. Поэтому стоит проанализировать свой ежедневный рацион и посмотреть, от чего появляются прыщи. В некоторых случаях акне образуются даже от правильных и полезных продуктов. Просто на них так реагирует организм.

Плохо подобранные средства ухода

Если косметические средства для ухода за кожей подобраны неправильно, то подобная косметика может забивать поры. Поэтому важно провести ревизию:

  • лосьонов;
  • гелей для душа;
  • массажных масел;
  • молочка;
  • кремов для тела и т. д.

Это не говорит о том, что от использования таких продуктов потребуется отказаться совсем. Вовсе нет! Просто выбирайте качественные средства, в составе которых минимум агрессивных компонентов. Тогда удастся избежать воспалений, раздражения и акне на спине.

Наносите такую косметику строго на очищенное тело. При соблюдении такого правила поры забиваться не будут. Также не стоит перебарщивать с использованием кремов и лосьонов. Наносить их на кожу стоит небольшими порциями, дожидаясь полного впитывания каждой предыдущей части.

После душа рекомендуется отказаться от облегающей одежды и вещей из слишком плотных тканей. Когда кожа слегка влажная, тело, вода и ткань вступают в контакт, что становится благоприятной средой для распространения патогенных организмов. Чаще всего такая ситуация способствует появлению прыщей на спине.

Некачественное очищение

Другая распространенная причина, объясняющая возникновение акне в столь непривычном месте, - не слишком качественное и эффективное очищение кожи. Особенно это касается тех, кто любит массажи и различные процедуры по уходу за телом с использованием масел.

После таких процедур очень важно максимально тщательно очистить покров тела. В противном случае на разогретой коже поры активно раскрываются. Чем это чревато? Массажное масло быстро их закупоривает. В результате развивается воспалительный процесс, что ведет к появлению акне.

Неподходящая прическа

Парадоксально, но еще одной причиной образования акне на спине могут быть распущенные волосы. Длинные локоны, которые падают на лопатки и ниже, «отдают» коже:

  • свой жир;
  • грязь;
  • частички стайлинговых средств;
  • остатки ухаживающих веществ, которые могут вступать в «конфликт» с эпидермисом.

Также раздражать кожу могут кончики волос, которые часто при длинных локонах бывают травмированными, слишком сухими, сечеными, а, значит, жесткими. Под воздействием такого контакта дерма на спине начинает производить больше кожного сала, что и приводит к высыпаниям.

Нарушения гормонального фона

Нередко к образованию акне на спине приводит сбой гормонального фона. Чаще всего прыщи локализуются в этой зоне и захватывают область плеч у подростков. Это спровоцировано перестройкой организма.

Но и у взрослых людей иногда возникают такие проблемы. У девушек и женщин они могут быть связаны с гормональными скачками, которые наблюдаются во время беременности или в период менструации.

Скрытые заболевания

Сложнее всего выявить провокатора акне на спине, если причина вызвана скрытыми заболеваниями. Чаще всего такая проблема обусловлена:

  • патологиями в функционировании печени (гепатиты);
  • сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями;
  • болезнями ЖКТ.

Также проблема может крыться в нарушении правильной работы мочеполовой системы. Именно поэтому так важно отказаться от самостоятельных попыток избавиться от прыщей на спине, если долгое время ничто не помогает. В таком случае проблема, скорее всего, внутренняя, и решить ее может только врач.

Стресс

Среди прочих причин, по которым на спине может появиться акне, стоит выделить продолжительный стресс. Высокие эмоциональные и психологические нагрузки сами по себе, конечно, не могут привести к высыпаниям. Но стресс негативно сказывается на функционировании иммунной системы и гормональном фоне в целом. Именно поэтому могут образовываться прыщи.

Вот только несколько главных причин, из-за которых акне локализуется в области спины. Также проблему могут взывать синтетические ткани, прием различных медикаментозных препаратов (особенно антидепрессантов), генетическая предрасположенность, постоянное ношение слишком облегающих маек, свитеров, рубашек, которые буквально втирают в кожу пот и грязь, а также выступают идеальной средой для размножения микробов. Но не стоит забывать, что во многих ситуациях причиной этого дефекта выступает только недостаточная гигиена тела.