Беременность

Как убрать диастаз после родов?

Причины, по которым не удается убрать животик после родов, могут быть связаны с диастазом. Это патология, связанная с прямыми мышцами живота. Насколько это опасно для женщины?

Гестоз у беременных: суть заболевания, причины, стадии развития и меры профилактики

Что нужно знать про гестоз: как он проявляется у беременных. Суть заболевания и вероятные причины его возникновения, факторы риска, стадии развития и симптомы. Что подразумевает профилактика гестоза.

Как узнать, когда началась овуляция?

Хотите забеременеть? Нужно правильно рассчитать овуляцию, чтобы планировать беременность в благоприятное время. Как это сделать самостоятельно?

Как определить беременность без теста: безошибочные методы

Как определить беременность без теста – это вопрос всех тех, для кто не желает дожидаться момента, когда можно использовать аптечные тесты. Методик для выполнения задачи достаточно много, остается только выбрать подходящую.

Отруби – кладезь полезных элементов

Что же такое отруби? В первую очередь, это ценнейший источник клетчатки, пищевых волокон, витаминов и микроэлементов, способствующих оздоровлению кишечника.

Топ 10 упражнений для пресса при диастазе

Диастаз прямых мышц живота – это весьма распространенная проблема, чаще всего возникающая у женщин после родов.  Справиться с ней поможет комплекс упражнений для пресса.

Верные способы, как быстро забеременеть

Как забеременеть? Это актуальный вопрос, решением которого станет изменение привычного образа жизни на более здоровый, а также выбор правильной тактики по определению овуляции.