Во время первой интимной близости почти каждой девушке пришлось пройти через неприятные ощущения, связанные с разрывом девственной плевы. Даже боль при первом сексе может быть минимальной, если у партнера достаточно опыта, а девушка ему доверяет. Как поступать тем женщинам, которые уже живут половой жизнью, но от интимной близости получают только боль? В медицине для этой проблемы выделили термин диспаурения.  Дискомфорт во время полового акта может быть вызван разными причинами. Чтобы избавиться от болезненных проявлений во время полового контакта нужно определить, чем они вызваны.

Почему возникают боли при потере девственности

Причины того, что первая близость девушек заканчивается болью во время потери девственности, скрываются в строении девственной плевы. Она представляет полупрозрачную пленку, в составе которой есть нервные окончания, мышечные волокна и кровеносные сосуды. Боль связана с тем, что при разрыве самой плевы происходит разрыв нервных окончаний, также могут быть кровянистые выделения.

Вторая причина, по которой девушка может почувствовать боль при первом контакте, объясняется с точки зрения психологии. Страх перед первой близостью, боязнь сильной боли заставляет девушку инстинктивно сокращать мышцы и поэтому она может ощущать боль во время проникновения.

Помочь девушке безболезненно пережить первый секс может ее партнер. Предварительные ласки помогут девушке возбудиться и расслабить влагалищные мышцы настолько, чтобы его партнерша не ощутила боли.

Неудачный опыт может сформировать у женщины отвращение к сексу и даже стать причиной смены половой ориентации, поэтому первый раз у каждой девушки должен быть с ее согласия и когда она к этому будет готова морально.

Диспареуния и ее разновидности

Жалобы на боль при сексе отличаются у каждой женщины. Диспареуния бывает:

  1. Первичная. Формируется после первого контакта и бывает при каждом сексе, на протяжении всей жизни.
  2. Вторичная. Может возникать в разное время.
  3. Ситуационная. Женщина может ощущать боли при половом акте только с определенным партнером или во время конкретных интимных ласк.
  4. Полная. Длится на протяжении полового контакта.

Кроме этого различают два вида диспареунии: поверхностная, глубокая. Неприятные ощущения могут возникать при прикосновении к половым органам, воспоминании о сексе, на осмотре у гинеколога, при оральных ласках и даже при введении во влагалище гигиенического тампона.

Как найти причину по локализации боли

В зависимости от того, как и на каком этапе секса женщина чувствует болезненные ощущения, можно делать предположения о причине, которые их провоцируют. Если боль имеет поверхностный характер, т.е. ощущается сразу после проникновения, то это может говорить о том, что недостаточно естественной смазки или есть воспалительные процессы.

Кроме этого диспареуния может быть поверхностной как последствие хирургического вмешательства: гименопластика, ушивания разрывов после родов. В таких случаях неприятные ощущения при половом акте можно устранить, выявив и убрав причину появления диспареунии.

При глубокой диспареунии дискомфорт при половом акте будет ощущаться во время глубокого проникновения партнера. Причиной болей могут быть воспалительные процессы внутренних половых органов, наличие кисты на яичниках, миома, эндометриоз матки или наличие множественных спаек на органах брюшного таза. В иных случаях боли при глубоком проникновении связаны с воспалительными процессами мочевыделительной системы (цистит) или синдромом раздраженного кишечника (болезнь Крона).

Существуют случаи, когда даже клинически здоровая женщина может ощущать боль при сексе:

  • особенное расположение внутренних половых органов;
  • неправильно выбранная поза во время секса;
  • фаза овуляции.

Обязательно нужно пройти обследование, если боль при контакте сопровождается влагалищными кровянистыми выделениями.

Боли при проникновении – психологический аспект проблемы

Где искать причину, если болезненный половой акт происходит у здоровой женщины? В психологии подобное явление называется вагинизм – непроизвольный спазм влагалищных мышц, из-за которого женщина может чувствовать боль во время полового акта.

Первопричиной появления вагинизма является отрицательный сексуальный опыт из прошлого – изнасилование, грубость партнера, сильная боль во время потери девственности. Кроме этого неконтролируемое сокращение влагалищных мышц объясняется строгим воспитанием, во время которого девушке внушали, что сексом занимаются только плохие девочки. Или же вагинизм может возникнуть при первой интимной близости, когда девушка подсознательно ее боится.

Вагинизм может проявляться в разных степенях: при влагалищном проникновении, при контакте с внешними половыми органами (оральные ласки, проникновении, на осмторе у гинеколога, при введение тампонов) и даже при воспоминании обо всем, что ассоциируется с сексом и проникновением. Чтобы помочь подобной проблеме, нужны три вещи – консультация психолога и сескопатолога, курс психотерапии, чтобы побороть страх перед сексом, и научиться управлять интимными мышцами.

Что делать, если у вас с партнером сексуальная несовместимость?

Если женщина чувствует боль при половом акте после родов, то партнерам лучше всего на некоторое время отказаться от интимной близости или использовать только оральные ласки. А что делать паре, когда женщина постоянно жалуется на боль во время полового акта?

С самого начала необходимо исключить причины, связанные с определенными болезнями или психологическим дискомфортом. В подобных случаях объяснение кроется в анатомии половых органов обоих партнеров, из-за чего женщина может жаловаться на боль при проникновении. Называется это сексуальной несовместимостью, но это не является поводом для разрыва пары.

Партнерша может ощущать боль при конкретных позах во время секса: коленно-локтевая, поза наездницы или в позе, когда ее ноги закинуты на плечи мужчины. Это позы, при которых проникновение полового члена максимально и, если шейка матки расположена близко, то женщина будет ощущать боль.

Паре нужно экспериментальным путем подобрать те позы, при которых будут отсутствовать неприятные ощущения. Одна из таких – лежа на боку или женщина лежит на животе, таз приподнят, мужчина сверху. Кроме этого партнер всегда должен регулировать глубину вхождения и темп своих движений, чтобы не причинить боли женщине. Также есть возможность делать это самой, если во время секса обхватить основание члена рукой. Таким образом женщина сама контролирует глубину вхождения пениса до нужной ей глубины, ее рука при этом выступает в роли продолжения влагалища и дополнительно стимулирует партнера.

Диспареуния не повод отказываться от интимной близости, так как отсутствие постоянного секса в будущем обернется постоянной мигренью, депрессией и другими проблемами. Найдя правильный выход из ситуации, вы вернете утраченное сексуальное желание. Ваш партнер должен понимать, что для этого требуется его поддержка и помощь!