Как избавиться от надоевшей перхоти
Появление перхоти способно надолго испортить настроение. Белые чешуйки на волосах придают прическе неопрятный вид. Помимо эстетического вреда, перхоть является показателем внутреннего состояния организма. Сопровождается ее появление повышенной ломкостью, сухостью или жирностью волос. Постоянный зуд кожи головы доставляет массу неудобств. Врачи утверждают: с перхотью необходимо бороться. Помогут в этом проверенные клинические и народные средства.
Что такое перхоть
Благодаря рекламным обещаниям быстрого избавления от навязчивой проблемы, у многих складывается впечатление, что перхоть — всего лишь косметический недостаток. На самом деле она сигнализирует о нарушениях работы организма.
Отслоение ороговевших чешуек кожи головы — естественный процесс. Структура кожи обновляется примерно за 28 дней, поэтому легкая перхоть – нормальное явление.
Протекать процесс обновления должен без явных патологических изменений. Если перхоть сыпется «обильным снегопадом», чешуйки становятся большими, сильно заметными или кожа нестерпимо чешется — необходимо принять меры.
Не стоит сразу бежать в аптеку, скупая все популярные разрекламированные средства. Возможно, они вам не подойдут. Для начала необходимо разобраться в причинах появления перхоти. Они бывают индивидуальными, требующими разного лечения.
Причины появления
Специалисты различают несколько основных факторов:
- Агрессивные внешние воздействия. Холодный воздух, постоянное использование фена, выпрямителей для волос делают кожу головы сухой;
- Неверно подобранные средства по уходу. Современные производители предлагают огромный выбор средств. Большинство из них содержат агрессивные химические компоненты, разрушающие естественную жировую пленку, защищающую кожу;
- Частое окрашивание. Краска для волос является сильным раздражителем. В процессе окрашивания происходит разрушение верхних слоев эпидермиса, которые затем проявляются в виде перхоти;
- Неправильное мытье. Горячая вода вызывает повышенное салоотделение, что становится причиной появления перхоти;
- Диеты. Стремление сбросить лишние килограммы часто оборачивается испорченным внешним видом. Недостаток витаминов в пище быстро сказывается на состоянии волос, истончая и ослабляя их;
- Грибковые заболевания. На коже головы постоянно присутствует множество видов грибков. При возникновении благоприятных условий они начинают активную жизнедеятельность, приводящую к появлению перхоти;
- Гормональные перемены в организме. Гормональный фон меняется под воздействием различных факторов: заболевания, подростковый возраст, беременность. Уровень гормонов является причиной возникновения изменений в состоянии кожи головы;
- Заболевания кожного покрова. Такие болезни, как псориаз, себорейный дерматит, экзема благоприятствуют излишнему появлению кожных чешуек;
- Состояние психологического напряжения. Стресс отрицательно сказывается на внутреннем состоянии всего организма, внешнем виде.
Важно! При появлении обильной, долго не исчезающей перхоти лучше обратиться к специалисту для выяснения причины. Даже если она не приносит ощутимых неудобств, от нее необходимо избавиться. Ороговевшие чешуйки мешают нормальному питанию волосяных луковиц, что делает волосы менее здоровыми.
Причины перхоти и что она скрывает. Видео
https://youtube.com/watch?v=QBeypC3w6M8
Признаки и виды
Врачи различают две основные разновидности:
Виды перхоти Признаки Причины появления Сухая перхоть
- Хлопья мелкие, распределяются по всей длине волос;
- Перхоть активно сыпется с головы, оставляя следы на одежде;
- Волосы выглядят сухими, безжизненными.
- Снижение необходимого количества кожного сала;
- Травмирование кожи головы химическими веществами (агрессивное окрашивание);
- Частая укладка, сушка феном.
Жирная перхоть
- Внешне перхоть похожа на крупные комочки;
- Слипшиеся чешуйки имеют желтоватый оттенок;
- Располагаются они ближе к началу волос, не осыпаются, трудно снимаются при расчесывании;
- Волосы сальные, слипшиеся.
- Повышенное выделение кожного жира сальными железами;
- Неверно выбранные шампуни, бальзамы, усиливающие салоотделение;
- Частое мытье волос горячей водой.
Основными признаками, сопровождающими появление перхоти, являются зуд, изменение структуры волос, покраснение кожи головы. Если она начинает мокнуть, волосы активно выпадают, возникают видимые очаги поражений — необходимо прекратить самостоятельные манипуляции и обратиться к специалисту.
Способы лечения
Избавиться помогут специальные лечебные шампуни или домашние маски для волос от перхоти. Подбирать средства следует исходя из типа волос и причин появления.
Лечебные шампуни
Их основная цель — подавление деятельности грибков на коже головы. Одновременно они нормализуют работу сальных желез.
В отличие от магазинных продуктов, аптечные средства содержат в составе лекарственные компоненты. Наиболее распространенными и эффективными считаются кетоконазол, цинк, селен. Применять подобные шампуни необходимо регулярно.
Магазинные средства содержат в составе комплекс химических веществ, который способен усугубить ситуацию. Компоненты агрессивно воздействуют на кожу головы, увеличивая образование перхоти.
Важно! Лечебные шампуни способствуют сильному отслоению кожных чешуек, поэтому после первых применений перхоть может сыпаться еще сильнее. При регулярном использовании кожа головы становится здоровой, неприятные проявления полностью исчезают. Магазинные средства лучше не использовать, они не дают лечебного эффекта.
Домашние маски
Домашние средства также способны избавить от перхоти. При их приготовлении необходимо учитывать тип, структуру волос. Использовать нужно только свежие ингредиенты, четко следовать рекомендуемым способам приготовления и времени нанесения.
Жирная перхоть
Для избавления рекомендованы отвары трав, подавляющие работу сальных желез, нормализующие состояние волос.
С крапивой
Свежие или сухие листья крапивы (100 г) добавить в смесь из 500 мл воды и 500 мл 9% уксуса. Варить полчаса, процедить. Споласкивать отваром волосы после каждого мытья. Уксус активно борется с грибком на коже головы, являясь прекрасной альтернативой лечебным шампуням.
С календулой
Водную настойку календулы нанести на вымытые волосы. Выдержать 30 мин, смыть теплой водой. Календула является чудесным природным антисептиком, ее состав заживляет мелкие ранки на коже головы, снижает салооотделение, придает волосам силу, блеск.
Маски от жирной перхоти лучше наносить на вымытые волосы.
Сухая перхоть
При сухой коже головы подойдут маски с компонентами, которые активно насыщают ее жирами, питательными веществами.
С кефиром
Подогретый кефир нанести на кожу головы, надеть тканевую шапочку, тщательно укутать волосы теплым полотенцем. Выдержать 30 минут. Смыть маску можно теплой водой или слабым раствором горчичного порошка.
С желтком
2 свежих желтка растереть с оливковым маслом. Нанести на кожу, укутать голову для сохранения тепла и лучшего проникновения компонентов маски в кожу. Выдержать 1 час, смыть теплой водой. Если волосы стали сальными, можно для смывания использовать шампунь.
Хорошо помогает втирание касторового, оливкового или репейного масел. Их оставляют на коже примерно 30 минут, смывая затем шампунем для сухого типа волос.
Важно! Если в процессе использования возникают неприятные ощущения, перхоть становится сильнее, ухудшается внешний вид или структура волос – маски использовать не рекомендуется.
Общие советы
Избавляться от перхоти следует не только средствами, воздействующими снаружи. Помогут победить неприятное явление маленькие бытовые хитрости:
- Используйте расчески с натуральной щетиной. Жесткие пластиковые щетки царапают кожу, разнося частички по всей длине. Щадящее воздействие натуральной щетины поможет избежать возникновения перхоти;
- Чаще бывайте на солнце. Ультрафиолетовые лучи подсушивают кожу, убирая излишки жира, не дают размножаться грибку;
- Не используйте горячий воздух для сушки волос. Агрессивное действие фена сушит кожу, способствуя ее повышенному отслоению;
- Для очищения жирных волос применяйте отвары трав. Они снижают салоотделение, успокаивают раздраженную кожу;
- Делайте массаж кожи головы. Активные массирующие движения вызовут приток крови, улучшат питание, состояние кожи;
- Не пользуйтесь чужими расческами. Вместе с эффектной прической можно приобрести грибки, которые вызовут образование перхоти;
- Избегайте головных уборов, выполненных из синтетической ткани. Коже головы нужно «дышать», а синтетика ограничивает доступ кислорода;
- Сбалансируйте питание. Необходимо достаточное поступление в организм витаминов, минералов, полезных веществ. Можно принимать дополнительные поливитаминные комплексы;
- Следите за гормональным фоном. Нарушения баланса могут привести к серьезным сбоям в организме. В этом случае перхоть – первый знак неприятностей со здоровьем;
- Чаще улыбайтесь. Стрессовые ситуации негативно отражаются на общем самочувствии.
Перхоть — распространенная неприятная проблема. Избавиться от нее помогут народные средства и маски для домашнего использования. При лечении следует обращать внимание на тип волос и разновидность перхоти. Средства необходимо использовать регулярно, до полного исчезновения проблемы. Наряду с лечением, помогут справиться с перхотью правильное питание, забота о здоровье, хорошее настроение.
Отчего возникает перхоть. Говорит эксперт. Видео
